https://s1.sorensports.ir/blog/pingpong_prevent_elbow_injury.jpg

فیلم آموزشی دوبله فارسی جلوگیری از آسیب دیدگی آرنج در پینگ پنگ

آموزش پیشگیری از آسیب دیدگی آرنج در اثر اجرای حرکت ناصحیح دست در رشته پینگ پنگ
ادامه مطلب
https://s1.sorensports.ir/blog/Calisthenics.jpg

ورزش کلیستنیکس (Calisthenics) چیست ؟

دراین مقاله با ورزشی متعلق به زمان یونان باستان آشنا می شویم
ادامه مطلب
https://s1.sorensports.ir/blog/vollyball_veblag.jpg

قوانین و مقررات رشته ورزشی والیبال

دراین مقاله با قوانین و مقررات والیبال آشنا می شویم
ادامه مطلب
https://s1.sorensports.ir/blog/tabta123456789.jpg

ورزش تاباتا چیست ؟

در این مقاله با ورزش تاباتا و فواید آن آشنا می شوید.
ادامه مطلب
https://s1.sorensports.ir/zyla/plyom.jpg

ورزش پلایومتریک (plyometric) چیست ؟

دراین مقاله به ورزش پلایومتریک و فواید این ورزش می پردازیم
ادامه مطلب
https://s1.sorensports.ir/blog/iso0.jpg

ورزش ایزومتریک (isometric) چیست ؟

آشنایی با ورزش ایزومتریک و فواید بینظیر آن
ادامه مطلب
https://s1.sorensports.ir/blog/unnamed.jpg

ورزش پیلاتس چیست ؟

در این مقاله با پیلاتس و تاثیرات آن بربدن آشنا می شویم
ادامه مطلب
https://s1.sorensports.ir/blog/kyokushin-karate-kidsmghmhgm.jpg

ورزش کیوکوشین (極真) چیست ؟

در این مقاله با ورزش کیوکوشین (極真)،فیلم تمرینات کیوکوشین و بهترین مبارزان تاریخ آشنا می شویم
ادامه مطلب
https://s1.sorensports.ir/blog/taichi0.jpg

ورزش تای چی چیست؟

دراین مقاله با تای چی ورزشی (بدون درد،دستاوردهای بزرگ) آشنا می شویم
ادامه مطلب