https://sorensport.storage.iran.liara.space/blog/taichi0.jpg

ورزش تای چی چیست؟

دراین مقاله با تای چی ورزشی (بدون درد،دستاوردهای بزرگ) آشنا می شویم
ادامه مطلب
https://sorensport.storage.iran.liara.space/blog/isotonic0.jpg

ورزش ایزوتونیک چیست؟

دراین مقاله با ورزش ایزوتونیک آشنا می شویم
ادامه مطلب
https://sorensport.storage.iran.liara.space/blog/yoga1.jpg

ورزش یوگا (yoga) چیست ؟

دراین مقاله با ورزش یوگا و فواید آن آشنا می شویم
ادامه مطلب
https://s1.sorensports.ir/blog/vollyball_poster.jpg

هر آنچه که در مورد ورزش والیبال باید بدانید

طبق آمار جهانی محبوب ترین و شناخته ترین ورزش جهان والیبال است.در ادامه این مقاله با تاریخچه والیبال،قوانین،توپ و تور استاندارد و بازیکنان برتر این رشته آشنا می شویم.
ادامه مطلب
https://s1.sorensports.ir/blog/vollyball_veblag.jpg

قوانین و مقررات رشته ورزشی والیبال

دراین مقاله با قوانین و مقررات والیبال آشنا می شویم
ادامه مطلب
https://sorensport.storage.iran.liara.space/blog/Calisthenics.jpg

ورزش کلیستنیکس (Calisthenics) چیست ؟

دراین مقاله با ورزشی متعلق به زمان یونان باستان آشنا می شویم
ادامه مطلب
https://sorensport.storage.iran.liara.space/blog/tabta123456789.jpg

ورزش تاباتا چیست ؟

در این مقاله با ورزش تاباتا و فواید آن آشنا می شوید.
ادامه مطلب
https://sorensport.storage.iran.liara.space/zyla/plyom.jpg

ورزش پلایومتریک (plyometric) چیست ؟

دراین مقاله به ورزش پلایومتریک و فواید این ورزش می پردازیم
ادامه مطلب
https://sorensport.storage.iran.liara.space/blog/iso0.jpg

ورزش ایزومتریک (isometric) چیست ؟

آشنایی با ورزش ایزومتریک و فواید بینظیر آن
ادامه مطلب