بازیکنان رشته پینگ پنگ در زمان اجرای تکنیک ضربات فورهند یا بک هند باید آگاهی کامل از نحوه صحیح اجرای آن داشته باشند.
چرا که اگر اجرای تکنیک ناصحیح باشد سبب بروز آسیب دیدگی و درد در ناحیه آرنج دست خواهد شد.
با توجه به فیلم آموزشی زیر، شما نحوه صحیح اجرای تکنیک و اشتباهات رایج هنگام ضربه را یاد خواهید گرفت.